« Parce que votre corps mérite le meilleur »
N’hésitez plus, venez rencontrer Amandine, votre coach sportif personnel
Votre Coach sport-santé à Caen
Amandine HECQUARD
« Détermination, Disponibilité, Discipline, et la réussite est à portée de main »
Coach personnel
Vous souhaitez prendre soin de votre corps, entretenir votre silhouette, vous raffermir, perdre du poids, vous détendre ou soulager vos maux du quotidien.
Vous êtes un particulier, une entreprise ou une association.
N’hésitez plus, faites appel à votre Coach personnel pour des séances à domicile, sur votre lieu de travail ou en extérieur.re
Sport-santé
Vous êtes senior ou vous avez une pathologie chronique type diabète, obésité, problèmes cardiaques, hémophilie ou vous êtes en rémission d’un cancer.
Diplômée d’une Licence Activités Physiques Adaptées et Santé, je vous accompagne pour trouver l’activité physique qui conviendra le mieux à votre pathologie, vos objectifs, vos envies, votre emploi du temps ou votre âge.
Venoix - Caen et périphérie
Je me déplace sur Venoix, Caen et ses alentours (moyennant des frais de déplacement selon les kilomètres).
Coaching à domicile
Je me déplace chez vous, sur votre lieu de travail ou nous nous donnons rendez-vous en extérieur ou dans ma salle personnelle.
Séances sécurisées
Je dispose d’une carte professionnelle de coach sportif grâce à mes différents diplômes universitaires.
Séances personnalisées
Chaque coaching est personnalisé et adapté à vos capacités dans le but d’atteindre vos propres objectifs pour améliorer votre hygiène de vie et votre bien-être général.
Gain de temps
Un coach quand vous le souhaitez! Que vous habitiez Caen ou aux alentours, votre coach se déplace à votre domicile ou sur votre lieu de travail, aux horaires de votre choix. Plus de perte de temps dans les transports, le temps dont vous disposez est optimisé au maximum.
Confort
Pratiquez votre séance à domicile et bénéficiez d'une tranquillité et d'un confort unique. Vous n'avez qu'à pousser quelques meubles et vous équiper d'un tapis de gym, votre coach s'occupe de ramener tout le matériel nécessaire à la réalisation de votre séance d'activité physique.
Motivation
Votre coach est uniquement là pour vous! Les séances sont conçues selon votre niveau et vos objectifs. A chaque séance votre coach stimule votre motivation et vous encourage à vous dépasser. Un coup de mou entre deux séances? Pas de panique, vous pouvez contacter votre coach, elle saura vous redonner la motivation.
Sécurité
Avec votre coach sportif personnel vous bénéficiez d'un programme et d'un accompagnement totalement personnalisés. Votre coach veille à ce que vous exécutiez correctement les exercices, en corrigeant les erreurs de posture ou de mouvements et en suivant la fréquence et l'intensité de l'entraînement afin d'évitez les blessures.